レース編み
仮野です。
梅雨かと思えば、夏らしい暑い日が続いてますね(=_=)
バテたりしないように、今から対策を考えないとダメですね！
夏の日差しが厳しくなる前に、ショールを作ろうとレース編みを始めました☆
まだまだ教えてもらいながらですが、かぎ針を持って毎日少しづつ頑張っています‼‼笑
ただ、普段しないことなので、至る所に支障が・・・
まず、やっぱり目が疲れますね(*_*)
そうなると、手元が近づいてきて、猫背になり、首や肩、時間が長くなると腰まで辛くなります。。。
まぁ、ここまでは想定内だったんですが（笑）
想定外だったのが、指や腕が痛くなることでした(+o+)
指を動かしている筋肉は、肘の近くから始まります。
長時間、指先を集中して使っていると、肘から手首までの腕が疲れてきます。
やってみて分かったのですが、『ばね指』や『弾発指』と呼ばれる状態になりかねません(;´Д｀)
編み物など、指先をたくさん使っている方で、指を動かすとカクカクなる方！
要注意です‼‼‼
まだなっていない方も、ストレッチなどをしてケアを怠らないように意識してください(・´з`・)
そうすれば、趣味も楽しみつつ、快適な生活が送れますよ♪笑
